Campo base Mt. Everest

Qué harás

“Nada habría podido suceder si alguien no lo hubiera imaginado” – Reinhold Messner.

Duración: 15 días

Uno de los treks más bonitos del mundo para pisar los 5,365 msnm del campamento base del Mt. Everest con todas las comodidades.

Un trekking increíble de 13 días en las montañas y 2 en Katmandú. Un Trekking mucho más fácil de lo que crees en donde caminarás poco más de 100 kilómetros ida y vuelta desde Lukla para llegar al campo base de la montaña más alta de la tierra a 5,360 msnm pasando por pequeños poblados, monumentos, templos, convivirás con locales, tendrás acceso a regadera, internet, tendrás vistas increíbles y regresarás con un espíritu aventurero mucho más pulido y con una perspectiva diferente de las experiencias que te brinda la vida.

Promedio de caminata diaria: 7 horas con solo tu mochila pequeña (25-30L), Nuestros porteadores se encargarán de mover tu mochila (Duffle Bag) día a día a nuestro siguiente alojamiento para que tomes un baño con agua caliente, cenes y descanses para el día siguiente continuar.

¿Quieres tener una verdadera experiencia de vida?

Este es el trek ideal para ti…

Moneda: Rupia

Temperatura Promedio: Día: +5ºC, Noche -10ºC.

Comienza: Katmandú, Nepal, Finaliza: Katmandú, Nepal

*Documentación necesaria – Pasaporte y Visa Nepalí*

*Nepal SI requiere de visa para entrar, sin embargo para estancias menores a 30 días se puede tramitar en línea. Asegúrate de llevar contigo 2 fotografías tamaño pasaporte, el formato en línea lleno e impreso y $30 USD para pagar por ella en la entrada al país. Tramítala AQUI!  Debes elegir el aeropuerto de entrada “TRIBHUVAN INTERNATIONAL AIRPORT”. Es necesario que tu pasaporte cuente con por lo menos 6 meses de validez al día de tu ingreso al país. Deberás contar con un protocolo de prevención de COVID-19.

Ruta

Itinerario

• Día: 1

  Llegadas a Kathmandu, Nepal

  Día de recepción de los asistentes en el aeropuerto y traslados al hotel para comenzar con una presentación del viaje, tus guías y tus compañeros de viaje.

  Hospedaje: Hotel Thamel Katmandú o similar.

• Día: 2

  Vuelos rumbo a Lukla (2800mts) / Comienza Trek /Phakding (2430mts)

  Después del desayuno nos trasladaremos rumbo al aeropuerto para tomar nuestro vuelo incluido a Lukla para conocer a nuestro equipo de porteadores, yaks y comenzar a caminar rumbo a Phakding.

  Tiempo de Caminata: 3 Horas

• Día: 3

  Phakding / Namche Bazar (3450mts)

  Temprano por la mañana comenzamos nuestra caminata del día, un tramo de bajada bordeando un río y cruzando algunos puentes colgantes y completar nuestro registro al parque para continuar rumbo a Namche Bazar a 3,450 msnm.

  Caminata de 6 horas.

  Hospedaje albergue: Kalapattar Lodge.

• Día: 5

  Namche Bazar / Tengboche (3890mts)

  Salimos temprano remontando las empinadas calles de Namche. El camino es espectacular, transcurre por la ladera de la montaña, con el río abajo, y contemplando como guía del camino vistas del Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam y Taboche. Por el camino nos cruzamos con las largas caravanas de yaks, descendemos a través de bosques de rododendros hasta el río. Continuamos en subida, el esfuerzo se compensa con creces al llegar al enclave de Tengboche, visitamos la gompa budista, el lugar es mágico, hermoso, invita a la paz y a la meditación. Es el monasterio más alto del mundo, situado en un gran prado bajo el pico Thanserku (6.608 m) y el pico Kangtega (6.685 m.). Alojamiento en albergue.

  Caminata de  6 horas.

  Hospedaje en albergue: Himalayan Lodge.

• Día: 6

  Tengboche / Dingboche (4450mts)

  Descenderemos por un camino entre pinos y rododendros, cruzamos puente colgante, a la derecha, el río embrabecido desciende desde una imagen incomparable, el Ama Dablám; llegamos a la aldea de Somare, la jornada es un sube y baja atravesando valles, el paisaje se torna lunar, los deshielos han dejado huella en las blancas montañas. Incrustado al final de un valle, el pueblo de Dingboche, a la entrada nos recibe una stupa budista. La panorámica es espectacular (Pumori, Nuptse, Island Peak). Alojamiento en albergue.

  Caminata de 6 horas.

  Hospedaje en albergue: Green Tara.

*Recuerda que el itinerario puede cambiar en base a las condiciones meteorológicas.

Qué incluye

• 3 Noches de hotel en Katmandú con desayuno.
• Vuelo de avioneta interno Katmandú-Lukla-Katmandú.
• Todas las noches de hospedaje durante el trek.
• Todos los alimentos durante el trek (desayuno, comida y cena).
• Wifi en Lodges.
• Regadera con agua caliente durante el trek
• Carga de dispositivos móviles en lodges.
• Entrada al parque nacional y sus impuestos.
• Visitas a Budhanath, Sayambunath, Pasupatinath y Patan de Baktapur, con transporte y entrada de monumento.
• Porteadores y/o Yaks de carga.
• Sesión de masaje relajante (Noche en Namche)
• Paquete fotográfico digital de tu aventura.

Mi vuelo a Nepal

Una vez reservada tu aventura, te recomendamos comenzar a buscar tus vuelos, para que el tiempo esté a tu favor y puedas conseguir las mejores opciones.

El punto de encuentro con el grupo es la ciudad de Katmandú, en donde nosotros te recogeremos en el Aeropuerto y te llevaremos al Hotel sede, para que puedas conocer a los guías y a tus compañeros de viaje.

Entrenamiento

Entrenar el corazón es muy importante para un trekking, incrementarás tu resistencia y la capacidad de recuperación, ejercicios aeróbicos como caminar a alta intensidad, trotar, spinning, bicicleta, correr o natación son una excelente opción de entrenamiento.

¡Sal a entrenar esas piernas! La fuerza en el tren inferior del cuerpo, es vital para evitar lesiones y caminar por terrenos inestables.

Recuerdo: Cuanto más  en forma estés, más podrás disfrutar de la belleza de los HIMALAYAS.

Temporadas

En primavera (Marzo-Mayo) En esta temporada, la temperatura es suave, las precipitaciones son escasas y las condiciones para el trekking son perfectas. Las regiones más bajas a lo largo del TREK son aún más cálidas, lo que hace agradable el recorrido.

En otoño (Septiembre, octubre, noviembre), al igual que la primavera, es una estación que invita a los viajeros de todo el mundo a hacer senderismo en el Campo Base del Everest. Temperaturas moderadas, vientos suaves y bajas precipitaciones hacen del otoño una temporada de maravillosas condiciones para el trekking.

*Siempre es importante recordar que aunque estas son las condiciones esperadas por TEMPORADA, en temas relacionados con el clima, siempre estamos expuestos a cualquier cambio de la naturaleza.

Qué no incluye

• Vuelos a Katmandú (Te recomendamos volar por EMIRATES o QATAR AIRWAYS desde Los Angeles). Costo Aproximado de $1,000 usd redondo desde estas ciudades.
• Propinas.
• Alimentos en Katmandú (Desayunos incluidos en hotel).
• Seguro de viajero

Equipamiento

Anécdotas y reviews